Bài tập nâng cao nghe hiểu HSK mới HSK 7 HSK 8 HSK 9

Nội dung Bài tập nâng cao nghe hiểu HSK mới HSK 7 HSK 8 HSK 9

Bài tập nâng cao nghe hiểu HSK mới HSK 7 HSK 8 HSK 9 là nội dung bài giảng trực tuyến lớp luyện thi HSK online của Thầy Vũ thiết kế dành riêng cho các bạn học viên đang học theo bộ giáo trình tiếng Trung ChineMaster 9 quyển. Các bài giảng được đăng hằng ngày trên kênh Luyện thi HSK của Trung tâm tiếng Trung ChineMaster Quận Thanh Xuân Hà Nội và Trung tâm tiếng Trung ChineMaster Quận 10 TPHCM Sài Gòn Cơ sở 2 trong thành phố Hồ Chí Minh.

Mỗi ngày các bạn học viên sẽ liên tục được cập nhập những kiến thức tiếng Trung Thương mại mới nhất chứ không chỉ giới hạn bởi những kiến thức bị bó buộc và cố định trong sách giáo trình tiếng Trung Thương mại.

Chi tiết khoá học tiếng Trung thương mại

Tiếp theo các bạn nhớ tham khảo ngay bộ giáo trình tiếng Trung 9 quyển mới nhất của Trung tâm tiếng Trung ChineMaster do Thầy Vũ biên soạn

Trọn bộ giáo trình tiếng Trung  ChineMaster

Bộ gõ tiếng Trung sogou pinyin phiên bản mới nhất được chúng tôi thường xuyên cập nhập lên bản mới nhất để update tính năng mới nhất cũng như cơ sở dữ liệu kho từ vựng tiếng Trung và giao diện sử dụng bộ gõ tiếng Trung.

Tải bộ gõ tiếng Trung sogou pinyin

Vậy là Trung tâm tiếng Trung ChineMaster đã có Cơ sở 2 tại Quận 10 Thành phố Hồ Chí Minh. Các bạn xem thông tin chi tiết lịch khai giảng mới nhất ở Hà Nội và TP HCM tại link bên dưới nhé.

Đăng ký lớp học tiếng Trung quận 10 tiếng Trung Thầy Vũ ChineMaster

Khóa học Nhập hàng Trung Quốc tận gốc là chương trình đào tạo order hàng Trung Quốc Taobao 1688 Tmall từ A đến Z cầm tay chỉ việc cho các bạn học viên muốn đặt hàng trên website thương mại điện tử Alibaba để nhập hàng về buôn bán và kinh doanh trên các shop thương mại điện tử ở Việt Nam gồm Tiki, Sendo, Shopee, Lazada .v.v.

Khóa nhập hàng Trung Quốc tận gốc taobao tmall 1688

Bạn nào ở xa quá thì có thể tham gia chương trình đào tạo tiếng Trung trực tuyến lớp tiếng Trung Thương mại online qua Skype.

Đăng ký lớp học tiếng Trung online qua Skype Thầy Vũ

Bài tập nâng cao nghe hiểu HSK mới HSK 7 HSK 8 HSK 9 online

Bài tập nâng cao nghe hiểu HSK mới HSK 7 HSK 8 HSK 9 là nội dung bài giảng trực tuyến lớp luyện thi HSK online của Thầy Vũ thiết kế dành riêng cho các bạn học viên đang học theo bộ giáo trình tiếng Trung ChineMaster 9 quyển.

视频无疑是令人印象深刻的。它展示了库科练习步法、向后跳、做十字交叉和高膝盖——同时戴着口罩，顺便说一句。在回应她的帖子中的仇恨者质疑她为什么在锻炼时戴口罩时，她写道：“当我在与他人在一起的封闭空间中时，我会戴上口罩。我在保护自己和我周围的每个人。这就是为什么我选择戴口罩。”

即使您从校园或体育课起就没有抓过跳绳，您也绝对不想忽视这种全身有氧运动。跳绳挑战你的肩膀、手臂、臀部和腿部，在这个过程中提高你的敏捷性和协调性。

另外，不可否认的是，跳绳非常有趣，更不用说您几乎可以在任何地方进行。在许多类型的家庭健身器材（仍然）缺货或价格飞涨的时代，跳绳具有成本效益，易于运输和存放，并且可以在线获得。

以 Whph 跳绳（购买，7 美元，amazon.com）为例。轻便的跳绳包括泡沫手柄，抓握舒适，如果需要，可以调节绳索的长度。它不仅价格实惠（并且有现货），而且还在亚马逊上拥有数以千计的五星级评论。

还有 DEGOL Skiipping Rope（购买，8 美元，amazon.com），这是另一种低成本的可调节选项，对于休闲跳线者和那些寻求快速而激烈的有氧运动的人来说同样适用。超过 800 名快乐的购物者对这条绳索赞不绝口，尤其是对于速度和敏捷性工作。

看着照片，你的第一个想法可能是，“该死，她看起来很适合她的年龄。”但这不是这位 51 岁的老人想让你想到的。在最近接受 Harper’s Bazaar 采访以宣传 JLo Beauty 的推出时，洛佩兹说：“没有人想听到，‘哦，你看起来很棒，适合 50 岁。’你想听到你看起来很棒——不管你多大年纪。”

这位两个孩子的妈妈补充道：“对我们来说，没有保质期的美丽、每个年龄段的年轻和永恒、由内而外的美丽真的是品牌的口头禅。”

对此很难争论，而且洛佩兹似乎确实对衰老过程免疫。其中很大一部分归结于她的皮肤，她将其归因于几件事。首先，她几十年来一直虔诚地使用防晒霜。

“一位皮肤科医生在我很小的时候就告诉我要使用防晒霜……人们不明白这是保持年轻容貌的重要组成部分，”她说。 “当时我不知道，但现在当我看到并且我已经做了 25 到 30 年时，我会说，‘哇，这是我什至没有意识到我在做的秘密之一。 ‘

另一个护肤秘诀？橄榄油。这是 Lopez 家族的传统和美容秘诀，从她的祖母和母亲那里传承下来，让头发、皮肤和指甲健康闪亮，也是她八种产品线中的关键成分。

J.Lo 也是关于正念的。 “一旦你到了一定的年龄，你的脸上就会开始失去一些丰满感，”她告诉哈珀。 “你开始在这里和那里看到细小的线条。这些是我现在关心的事情。”

你猜怎么着？即使是在周日自拍中看起来像女神的女人也有感觉不如她最好的日子。 “当然，我醒来很多次都觉得自己看起来像废话，我试图改变这些想法，”她承认道。 “我试着告诉自己，就像我的偶像芭芭拉史翠珊一样，‘你好，华丽。’我说：“我在每个年龄段都年轻而永恒。我很快乐。我很完整。我被爱包围。”我和我的孩子们过着充满欢乐和欢笑的快乐、冒险的生活。”

J.Lo 看起来不可思议，她的态度真的很鼓舞人心。让我们停止说女性“适合她们的年龄”，而只是告诉她们她们看起来不错，无论她们是否穿着剪裁泳衣。

如果您不是 Peloton 目前的 100 万订阅者中的一员，那么您可能仍然考虑过试一试健身车。但是，最低价格为 1,885 美元，而且交货期长达 10 周，它并不适合所有人。幸运的是，精明的购物者已经确定了完美的预算友好型选择：购买更实惠的固定自行车，并将其与每月 13 美元的 Peleton 数字流媒体应用订阅配对。

大多数健身车都有一个用于平板电脑或智能手机的媒体支架，因此您可以按照自己的选择进行锻炼，无需额外费用。虽然您的自行车不会像 Peloton 那样直接连接到流媒体平台，但您仍然可以观看课程视频并使用机器的内置监视器来跟踪您的统计数据。奖励：如果您认为 Peloton 计划不适合您，您也可以完全跳过订阅并选择免费锻炼指南或在线旋转课程。

无论哪种方式，固定式自行车不仅是您家庭健身房的有趣补充，而且还是实用的。它可调节高度和阻力，使其成为与多人共享的绝佳选择。

Phiên âm tiếng Trung HSK cho giáo án Bài tập nâng cao nghe hiểu HSK mới HSK 7 HSK 8 HSK 9.

Shìpín wúyí shì lìng rén yìnxiàng shēnkè de. Tā zhǎnshìle kù kē liànxí bù fǎ, xiàng hòu tiào, zuò shízì jiāochā hé gāo xīgài——tóngshídàizhe kǒuzhào, shùnbiàn shuō yījù. Zài huíyīng tā de tiězi zhōng de chóuhèn zhě zhíyí tā wèishéme zài duànliàn shí dài kǒuzhào shí, tā xiě dào:“Dāng wǒ zài yǔ tārén zài yīqǐ de fēngbì kōngjiān zhòng shí, wǒ huì dài shàng kǒuzhào. Wǒ zài bǎohù zìjǐ hé wǒ zhōuwéi de měi gèrén. Zhè jiùshì wèishéme wǒ xuǎnzé dài kǒuzhào.”

Jíshǐ nín cóng xiàoyuán huò tǐyù kè qǐ jiù méiyǒu zhuāguò tiàoshéng, nín yě juéduì bùxiǎng hūshì zhè zhǒng quánshēn yǒu yǎng yùndòng. Tiàoshéng tiǎozhàn nǐ de jiānbǎng, shǒubì, túnbù hé tuǐ bù, zài zhège guòchéng zhōng tígāo nǐ de mǐnjié xìng hé xiétiáo xìng.

Lìngwài, bùkě fǒurèn de shì, tiàoshéng fēicháng yǒuqù, gèng bùyòng shuō nín jīhū kěyǐ zài rènhé dìfāng jìnxíng. Zài xǔduō lèixíng de jiātíng jiànshēn qìcái (réngrán) quē huò huò jiàgé fēizhàng de shí dài, tiàoshéng jùyǒu chéngběn xiàoyì, yìyú yùnshū hé cúnfàng, bìngqiě kěyǐ zàixiànhuòdé.

Yǐ Whph tiàoshéng (gòumǎi,7 měiyuán,amazon.Com) wéi lì. Qīngbiàn de tiàoshéng bāokuò pàomò shǒubǐng, zhuā wò shūshì, rúguǒ xūyào, kěyǐ tiáojié shéngsuǒ de chángdù. Tā bùjǐn jiàgé shíhuì (bìngqiě yǒu xiàn huò), érqiě hái zài yàmǎxùn shàng yǒngyǒu shù yǐ qiān jì de wǔ xīng jí pínglùn.

Hái yǒu DEGOL Skiipping Rope(gòumǎi,8 měiyuán,amazon.Com), zhè shì lìng yī zhǒng dī chéngběn de kě tiáojié xuǎnxiàng, duìyú xiūxián tiào xiàn zhě hé nàxiē xúnqiú kuàisù ér jīliè de yǒu yǎng yùndòng de rén lái shuō tóngyàng shìyòng. Chāoguò 800 míng kuàilè de gòuwù zhě duì zhè tiáo shéngsuǒ zàn bù juékǒu, yóuqí shì duìyú sùdù hé mǐnjié xìng gōngzuò.

Kànzhe zhàopiàn, nǐ de dì yīgè xiǎngfǎ kěnéng shì,“gāisǐ, tā kàn qǐlái hěn shìhé tā de niánlíng.” Dàn zhè bùshì zhè wèi 51 suì de lǎorén xiǎng ràng nǐ xiǎngdào de. Zài zuìjìn jiēshòu Harper’s Bazaar cǎifǎng yǐ xuānchuán JLo Beauty de tuīchū shí, luò pèi zī shuō:“Méiyǒu rén xiǎng tīng dào,‘ó, nǐ kàn qǐlái hěn bàng, shìhé 50 suì.’ Nǐ xiǎng tīng dào nǐ kàn qǐlái hěn bàng——bùguǎn nǐ duōdà niánjì.”

Zhè wèi liǎng gè háizi de māmā bǔchōng dào:“Duì wǒmen lái shuō, méiyǒu bǎo zhì qí dì měilì, měi gè niánlíng duàn de niánqīng hé yǒnghéng, yóu nèi ér wài dì měilì zhēn de shì pǐnpái de kǒutóuchán.”

Duì cǐ hěn nán zhēnglùn, érqiě luò pèi zī sìhū quèshí duì shuāilǎo guòchéng miǎnyì. Qízhōng hěn dà yībùfèn guījié yú tā de pífū, tā jiāng qí guī yīn yú jǐ jiàn shì. Shǒuxiān, tā jǐ shí niánlái yīzhí qiánchéng dì shǐyòng fángshài shuāng.

“Yī wèi pífū kē yīshēng zài wǒ hěn xiǎo de shíhòu jiù gàosù wǒ yào shǐyòng fángshài shuāng……rénmen bù míngbái zhè shì bǎochí niánqīng róngmào de zhòngyào zǔchéng bùfèn,” tā shuō. “Dāngshí wǒ bù zhīdào, dàn xiànzài dāng wǒ kàn dào bìngqiě wǒ yǐjīng zuòle 25 dào 30 nián shí, wǒ huì shuō,‘wa, zhè shì wǒ shén zhì méiyǒu yìshí dào wǒ zài zuò de mìmì zhī yī. ‘

Lìng yīgè hùfū mìjué? Gǎnlǎn yóu. Zhè shì Lopez jiāzú de chuántǒng hé měiróng mìjué, cóng tā de zǔmǔ hé mǔqīn nàlǐ chuánchéng xiàlái, ràng tóufǎ, pífū hé zhǐjiǎ jiànkāng shǎn liàng, yěshì tā bā zhǒng chǎnpǐn xiàn zhōng de guānjiàn chéngfèn.

J.Lo yěshì guānyú zhèngniàn de. “Yīdàn nǐ dàole yīdìng de niánlíng, nǐ de liǎn shàng jiù huì kāishǐ shīqù yīxiē fēngmǎn gǎn,” tā gàosù hā pò. “Nǐ kāishǐ zài zhèlǐ hé nàlǐ kàn dào xìxiǎo de xiàntiáo. Zhèxiē shì wǒ xiànzài guānxīn de shìqíng.”

Nǐ cāi zěnmezhe? Jíshǐ shì zài zhōu rì zìpāi zhòng kàn qǐlái xiàng nǚshén de nǚrén yěyǒu gǎnjué bùrú tā zuì hǎo de rìzi. “Dāngrán, wǒ xǐng lái hěnduō cì dōu juédé zìjǐ kàn qǐlái xiàng fèihuà, wǒ shìtú gǎibiàn zhèxiē xiǎngfǎ,” tā chéngrèn dào. “Wǒ shìzhe gàosù zìjǐ, jiù xiàng wǒ de ǒuxiàng bā bā lā shǐcuìshān yīyàng,‘nǐ hǎo, huálì.’ Wǒ shuō:“Wǒ zài měi gè niánlíng duàn dōu niánqīng ér yǒnghéng. Wǒ hěn kuàilè. Wǒ hěn wánzhěng. Wǒ bèi ài bāowéi.” Wǒ hé wǒ de háizimenguòzhe chōngmǎn huānlè he huānxiào de kuàilè, màoxiǎn de shēnghuó.”

J.Lo kàn qǐlái bu kě sī yì, tā de tàidù zhēn de hěn gǔwǔ rénxīn. Ràng wǒmen tíngzhǐ shuō nǚxìng “shìhé tāmen de niánlíng”, ér zhǐshì gàosù tāmen tāmen kàn qǐlái bu cuò, wúlùn tāmen shìfǒu chuānzhuó jiǎncái yǒngyī.

Rúguǒ nín bùshì Peloton mùqián de 100 wàn dìngyuè zhě zhōng de yī yuán, nàme nín kěnéng réngrán kǎolǜguò shì yī shì jiànshēn chē. Dànshì, zuìdī jiàgé wèi 1,885 měiyuán, érqiě jiāo huò qí zhǎng dá 10 zhōu, tā bìng bù shìhé suǒyǒu rén. Xìngyùn de shì, jīngmíng de gòuwù zhě yǐjīng quèdìngle wánměi de yùsuàn yǒuhǎo xíng xuǎnzé: Gòumǎi gèng shíhuì de gùdìng zìxíngchē, bìng jiāng qí yǔ měi yuè 13 měiyuán de Peleton shùzì liú méitǐ yìngyòng dìngyuè pèiduì.

Dà duōshù jiànshēn chē dōu yǒu yī gè yòng yú píngbǎn diànnǎo huò zhìnéng shǒujī de méitǐ zhījià, yīncǐ nín kěyǐ ànzhào zìjǐ de xuǎnzé jìnxíng duànliàn, wúxū éwài fèiyòng. Suīrán nín de zìxíngchē bù huì xiàng Peloton nàyàng zhíjiē liánjiē dào liú méitǐ píngtái, dàn nín réngrán kěyǐ guānkàn kèchéng shìpín bìng shǐyòng jīqì de nèizhì jiānshì qì lái gēnzōng nín de tǒngjì shùjù. Jiǎnglì: Rúguǒ nín rènwéi Peloton jì huá bù shìhé nín, nín yě kěyǐ wánquán tiàoguò dìngyuè bìng xuǎnzé miǎnfèi duànliàn zhǐnán huò zàixiàn xuánzhuǎn kèchéng.

Wúlùn nǎ zhǒng fāngshì, gùdìng shì zìxíngchē bùjǐn shì nín jiātíng jiànshēnfáng de yǒuqù bǔchōng, érqiě háishì shíyòng de. Tā kě tiáojié gāodù hé zǔlì, shǐ qí chéngwéi yǔ duō rén gòngxiǎng de jué jiā xuǎnzé.

Phiên dịch tiếng Trung HSK ứng dụng Bài tập nâng cao nghe hiểu HSK mới HSK 7 HSK 8 HSK 9.

Đoạn video không có gì là ấn tượng cả. Nó cho thấy Cuoco đang luyện tập động tác bằng chân, nhảy lùi, đan chéo người và nâng cao đầu gối – tất cả trong khi đeo mặt nạ, BTW. Đáp lại những người ghét bài đăng của mình, người đã đặt câu hỏi tại sao cô ấy lại đeo khẩu trang khi tập luyện, cô ấy viết: “Tôi đeo khẩu trang khi ở trong không gian kín xung quanh những người khác. Tôi đang bảo vệ bản thân và mọi người xung quanh. Đó là lý do tại sao Tôi chọn đeo mặt nạ. ”

Ngay cả khi bạn chưa nhảy dây kể từ ngày ở sân trường hoặc lớp tập thể dục, bạn chắc chắn không muốn bỏ qua bài tập tim mạch toàn thân này. Nhảy dây thử thách vai, tay, mông và chân của bạn, cải thiện sự nhanh nhẹn và khả năng phối hợp của bạn trong quá trình này.

Thêm vào đó, không thể phủ nhận rằng nhảy dây rất thú vị, chưa kể bạn có thể thực hiện nó ở bất cứ đâu. Trong thời điểm mà nhiều loại thiết bị tập thể dục tại nhà vẫn được đặt hàng lại hoặc tăng giá chóng mặt, dây nhảy là loại dây tiết kiệm chi phí, dễ vận chuyển và cất gọn và có sẵn trên mạng.

Lấy ví dụ như Whph Jump Rope (Mua nó, $ 7, amazon.com). Dây nhảy nhẹ bao gồm tay cầm bằng xốp để cầm thoải mái và có thể điều chỉnh độ dài của dây nếu cần. Nó không chỉ có giá cả phải chăng (và còn hàng) mà còn có hàng nghìn bài đánh giá năm sao trên Amazon.

Ngoài ra còn có DEGOL Skipping Rope (Mua nó, $ 8, amazon.com), một tùy chọn có thể điều chỉnh chi phí thấp khác hoạt động tốt cho những người nhảy bình thường cũng như cho những người tìm kiếm một buổi tập tim mạch nhanh và dữ dội. Hơn 800 người mua sắm hài lòng đã say mê sợi dây này, đặc biệt là đối với công việc về tốc độ và sự nhanh nhẹn.

Nhìn vào bức ảnh, suy nghĩ đầu tiên của bạn có thể là, “Mẹ kiếp, cô ấy trông rất hợp với tuổi của cô ấy.” Nhưng đó không phải là điều mà người đàn ông 51 tuổi muốn bạn nghĩ. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với Harper’s Bazaar để quảng bá cho sự ra mắt của JLo Beauty, Lopez nói: “Không ai muốn nghe rằng ‘Ồ, bạn trông thật tuyệt khi 50 tuổi.’ Bạn muốn biết rằng bạn trông thật tuyệt — không quan trọng bạn ở độ tuổi nào. ”

Bà mẹ hai con nói thêm: “Đối với chúng tôi, vẻ đẹp không có hạn sử dụng, trẻ trung vượt thời gian ở mọi lứa tuổi và vẻ đẹp từ trong ra ngoài thực sự là thần chú của thương hiệu”.

Thật khó để tranh luận về điều đó, và Lopez thực sự dường như miễn nhiễm với quá trình lão hóa. Một phần lớn trong số đó là do làn da của cô ấy, mà cô ấy quy cho một số điều. Trước hết, cô ấy đã sử dụng kem chống nắng một cách tôn giáo trong nhiều thập kỷ.

“Một bác sĩ da liễu nói với tôi khi còn rất trẻ để sử dụng kem chống nắng … mọi người không hiểu rằng đó là một phần quan trọng của việc duy trì vẻ ngoài trẻ trung”, cô nói. “Khi đó tôi không biết điều đó, nhưng bây giờ khi nhìn lại và tôi đã làm điều đó trong 25 đến 30 năm, tôi nói,” Chà, đây là một trong những bí mật mà tôi thậm chí không nhận ra mình đang làm. ‘

Một bí quyết dưỡng da khác? Dầu ô liu. Đó là bí quyết làm đẹp và truyền thống của gia đình Lopez được truyền lại từ bà và mẹ của cô để có mái tóc, làn da và móng tay khỏe mạnh và sáng bóng, đồng thời là thành phần quan trọng trong dòng sản phẩm 8 sản phẩm của cô.

J.Lo cũng là tất cả về tâm niệm. “Một khi bạn đến một độ tuổi nhất định, bạn sẽ bắt đầu mất đi vẻ đầy đặn trên khuôn mặt”, cô nói với Harper’s. “Bạn bắt đầu nhìn thấy những dòng nhỏ ở đây và ở đó. Đó là những điều mà tôi quan tâm bây giờ.”

Và đoán xem? Ngay cả người phụ nữ trông như một nữ thần trong bức ảnh tự sướng vào Chủ nhật của mình cũng có những ngày mà cô ấy cảm thấy kém sắc nhất. “Tất nhiên, tôi thức dậy và cảm thấy mình trông như tào lao rất nhiều lần, và tôi cố gắng thay đổi những suy nghĩ đó”, cô thừa nhận. “Tôi cố gắng nói với bản thân, giống như một trong những thần tượng của tôi, Barbra Streisand, ‘Xin chào tuyệt đẹp.’ Tôi nói, ‘Tôi trẻ trung và vượt thời gian ở mọi lứa tuổi. Tôi hạnh phúc. Tôi là toàn bộ. Tôi được bao quanh bởi tình yêu.’ Tôi và các con sống một cuộc sống vui vẻ, phiêu lưu, tràn ngập niềm vui và tiếng cười. ”

J.Lo trông thật đáng kinh ngạc, và thái độ của cô ấy là điều thực sự truyền cảm hứng. Tất cả chúng ta hãy ngừng nói rằng phụ nữ trông đẹp “so với tuổi của họ” và chỉ đơn giản nói với họ rằng họ trông đẹp, cho dù họ có mặc áo tắm cắt xẻ hay không.

Nếu bạn không phải là một trong một triệu người đăng ký hiện tại của Peloton, bạn có thể vẫn đang cân nhắc việc sử dụng xe đạp tập thể dục. Nhưng với mức giá tối thiểu là 1.885 đô la và việc giao hàng được đặt trước trong tối đa 10 tuần – điều này không dành cho tất cả mọi người. May mắn thay, những người mua sắm hiểu biết đã xác định được giải pháp thay thế hoàn hảo thân thiện với ngân sách: Mua một chiếc xe đạp tĩnh có giá cả phải chăng hơn và ghép nối nó với gói đăng ký hàng tháng 13 đô la cho ứng dụng phát trực tuyến kỹ thuật số của Peleton.

Hầu hết các xe đạp tập thể dục đều có giá đỡ phương tiện cho máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh của bạn, vì vậy bạn có thể theo dõi quá trình tập luyện của mình mà không phải trả thêm phí. Mặc dù xe đạp của bạn sẽ không kết nối trực tiếp với nền tảng phát trực tuyến như Peloton, nhưng bạn vẫn có thể theo dõi các video lớp học và sử dụng màn hình tích hợp của máy để theo dõi số liệu thống kê của mình. Phần thưởng: Bạn cũng có thể bỏ qua hoàn toàn đăng ký và chọn hướng dẫn tập luyện miễn phí hoặc các lớp học spin trực tuyến, nếu bạn quyết định chương trình Peloton không dành cho bạn.

Dù thế nào đi nữa, một chiếc xe đạp cố định sẽ không chỉ là một sự bổ sung thú vị cho phòng tập thể dục tại nhà của bạn mà còn là một thiết bị thực tế. Nó có thể điều chỉnh – cả chiều cao và sức đề kháng – điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời để chia sẻ với nhiều người.

Bài học Bài tập nâng cao nghe hiểu HSK mới HSK 7 HSK 8 HSK 9 ngay hôm nay xin được kết thúc tại đây,các bạn nhớ lưu về học dần nhé,nếu có thắc mắc gì hãy để lại bình luận ở phía dưới để được Thầy Vũ giải đáp ngay lập tức nhé.